話說之前分享過我哺乳時找了宣媽媽哺育顧問來家裡幫我疏通按摩，

但我發現，哺乳這件事真的是一關比一關難!!!

剛開始哺乳姿勢跟奶量考倒超多媽媽，

但上手之後就不太是問題，真正難的也不是怎樣能把奶退完。

難的是:怎麼退奶胸部才不會縮水啊!!!!

所以在我餵烏烏奶餵了半年之後就找來宣媽媽的哺育顧問來我們家幫我退奶~

因為我本來就想要大概餵半年差不多，

然後烏烏也真的六個月之後就超抗拒親餵= =

我們在猜可能因為他很怕熱，我胸口又都很熱

他貼在我胸口都一臉很厭世的樣子哈哈哈~

這次一樣是上次幫助我泌乳的佳佳，

跟她約好時間之後他就來到我們家幫我檢查ㄋㄟㄋㄟ

第一次我約的是6/11

在這之前我已經有漸漸地在減少我擠奶的次數

但其實是因為我懶

所以我已經變成一天擠兩次 12小時擠一次!!!

這樣的量大概供需平衡，但我有加一點配方奶，因為烏剛開始喝到配方奶會吐

為了預防他跟花弟一樣退完奶三天完全不喝配方奶

所以我有混餵一點點讓他習慣

佳佳問完我的奶量跟擠奶狀況之後，幫我把一些在底層的乳汁擠出來

(因為他們說最怕的是這個沒有處理完，之後引發乳腺炎或是留下硬塊)

大家看照片 媽媽在做退奶課程，胖烏在旁邊自己玩耍有夠好笑

接著給了我一個時程表，告訴我每兩天我擠出來的奶量要減少多少

按照這樣的計畫去退奶~

結果可能因為他有幫我把一些深層堵塞的奶擠出來的關係

我退的比原本的還順利~

所以6/24我又請他來了一次，再把更深層的乳汁疏通

(帶有拉提按摩 跟泌乳手法不同)

填完資料問了 些最近的問題之後幫你做量身打造的規劃

然後媽媽做完之後，六個月的烏烏就開始搭訕阿姨各種玩耍

而且宣媽媽的哺育顧問們都是具有護理及產後背景，所以在聊天時有很多育兒小撇步可以請教

結果超乎我預料，6/30我就成功退完奶了!!!!!!!

接著我7/6有覺得底部有一點怪怪的，也是可以馬上諮詢

我覺得退奶找哺育顧問做退奶課程最好的就是

當過程有任何問題可以馬上詢問馬上處理

在來就是我覺得我胸部退的算成功

其實上胸還是有一點比以前鬆，但我胸部完全沒變小

比起我很多朋友整個胸部縮水兩個罩杯或是皺到爆 真的好很多

之後大概9/1我又約了他們的美胸課程一堂

這就是要到他們東區的工作室，

會用他們家獨創產品:瓊崖海棠香氛精華油幫我做美胸按摩

專注在緊實的穴道，手法跟泌乳或退奶又完全不同!!

我躺在那邊超舒服超想睡覺，要不是因為工作跟顧小孩太忙，超想一周來做一次

他會教你怎麼做美胸穴道按摩跟運動，讓你回家也可以繼續保養喔!!!

基本上到現在我的胸部就是差在上胸真的比較鬆，然後整個胸部稍微變比較軟比較垂

但胸部大小跟穿內衣之後還是看起來很飽滿，真的是我退奶有循序漸進的退

整個過程也都沒有什麼不舒適，因為很多媽媽退奶過程乳腺發炎真的超痛!

推薦給要退奶或泌乳的媽媽，都可以找宣媽媽哺育顧問唷!!

【台北/桃園/新竹無痛乳腺疏通按摩推薦】宣媽媽哺育顧問

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