回去又有喜宴吃.花媽已經瘦不下去了
這次再回去;如果沒胖個三.五公斤回高雄才怪

不過這一個月來的減肥心得;我想~也有可能支撐不下去了

因為只能吃水煮青菜.其他一律禁止
說實在的.方法很有效;但是要意志力很堅定的

花媽是健康在當我的支撐動力.不然我的意志力是非常非常微薄
就吃得這一關我就豎白旗啦

就很討厭ㄟ.明明不是餓喔.就會很像在荒島啥都想吃.氣炸我了
有時候心想:偷吃一小小口就好.可是那一小小口是很多很多的一小小口

啊嗚~這是要叫我如何是好呢~慘~慘~慘~(怎麼演起歌仔戲啦.哈哈哈哈)
花媽再給自己兩星期.真的無法貫徹執行;我就要放棄這個減肥方式了

減肥有很多種方式.不是這個減肥方式無效
是有效喔!花媽現在還是瘦四公斤喔

而且血壓也穩定中沒有吃藥喔!只是吃的方面我無法如此嚴苛對待自己
我可以選擇吃.也可以少吃;但是無法完全沒吃青菜以外的食物

這間診所的減肥觀念我很推崇.看好~是觀念喔!可是方法花媽不適合
如果你的意志是堅定的.那花媽倒是推薦可以去這一間
快速又有效.觀念也很好.最重要的~不是吃減肥藥

說到這裡.減肥是很多人的功課
不管是為了什麼原因.減肥已經是全民運動了
找到適合自己又能貫徹執行的減肥方法是必須的

有可能一兩個月就成功.也有可能很久才有見效;毅力是非常非常重要的

沒成功的花媽不是急.也不是沒成效
是自知目前這種減肥方式.自己無法長久到最後.真的會無疾而終
拖越久.不但壞了人家的信譽.還浪費自己的時間和精神

如果你有自信能長時間只吃水煮青菜.而不被其他美食誘惑的話
花媽很鼓勵去這一間
因為真的有很多有意力的人在那裏減掉二.三十公斤喔

前提是~你要非常非常有意志力
就如他們診所的[ 所訓 ]   聽話.堅持~堅持.聽話
聽醫生的話.堅持不被美食給誘惑.哈~哈~哈~花媽兩樣都不及格

兩個星期.再看花媽可以浪子回頭.改過自新.當個聽話堅持的好學生沒

大家覺得花媽該繼續還是換方法呢?給個建議好嗎