花媽啊!你幾歲的人了.還跟人家減肥哩
有何不可?減肥本來就是全民運動了
只是要看你的減肥動機是什麼而已

花媽是經由來給我按摩的小朋友介紹
才知前幾年新聞中.高雄有個掛號得排兩年的減肥名醫自己出來開業了

花媽對減肥一直不是很熱中.因為減肥是非常~非常不人道的
你看看那香甜誘人的蛋糕點心
那讓人口水直流的剛出爐麵包
那香噴噴的串烤~怎麼忍心不把它們好好安置在懷裡呢
[ 喔 喔不能再描述了.花媽邊寫肚子邊咕嚕咕嚕抗議了 ]

嘴巴的最大功能就是~吃和說話
要忌口那不是要嘴歪一邊嗎
[ 因為不平均啊 ]

可是花媽為什麼要犧牲這麼大
當然都是為你們喔 [ 希望看到這裡的人.不要噁心喔!開玩笑的 ]

你看!那麼多人羨慕花兒的身材.只要有來給花媽按摩的人
都會問我:為什麼花兒的身材會那麼好
那時候我心裡在想.花兒的減肥方式應該大家都知道了啊
只要照她那樣做.不是很簡單嗎!有那麼難嗎

只是花媽每次在褲子又拉不上來的時候.就會想減肥
可是永遠都是下一餐再減   
說到這裡又要怪花爸了.每次花媽嚷著要減肥
花爸都會說:我又不嫌棄妳胖.吃得下是一種福氣ㄟ
[ 其實花爸是怕我減肥就會禁止他們吃才說的這麼好聽的 ]

就這樣花媽才肆無忌憚的給它一直豐満下去啦  
花兒要是在高雄.我可以掛保證她一定減不了肥
因為花媽會一直準備孩子喜歡吃的東西.誰經得起誘惑啊

唉啊!反正怪來怪去都是別人的錯啦
絕對不是花媽自己嘴饞的啦!絕~對~不~是~哈哈哈哈  才怪

其實讓花媽真的鐵了心秤了陀.下定決心要減肥的動機~~是健康

花媽常腰痠背痛跟高血壓的事.大家都知道的對不對
花媽還有個症狀就是頭痛.這顆頭比氣象台還準
天氣變化也痛.生理期也痛.睡眠不足也痛
東西咬固定邊也痛[ 這叫做牙關節發炎 ]坐太久的車也痛
反正痛到沒斬沒折無所不痛就是了

所以頭痛藥是吃不計其數.前一陣子有好幾晚都呼吸很不順
覺得一口氣無法順利的運行.才決定減肥

因為他的理論我接受.這是重點喔!
減肥有很多種   只是看你接受哪種方法
你接受了.才有信心.有信心才能繼續下去

但是花媽第一天去的時候
心裡還抱著如果不是像介紹我去的小朋友說的那樣
那我寧願浪費那些錢.也不要浪費我的時間和精神  
還好沒讓我失望.我交的錢沒白白給人家買雞腿
[ 為什麼說雞腿?因為我想吃不行喔~哈哈哈哈 ]

那天量體重.腰圍.扎耳針.上課從早上八點十分到下午一點半
還好有發一個蔬菜便當.不然真要給它@#$%@了

不過花媽比較不聽話  我是八月七日初診.就是減肥第一天
我那天回去並沒有馬上就實施
喂~人家死刑犯也有最後一餐.當然今天要先慰勞一下五臟六腑啊
哪有人馬上就叫人家進苦牢的

八月七日那天先提早請花爸吃火鍋.[ 上回花兒回高雄有慶祝一次了 ]
晚上又吃雞腿便當.又喝我愛喝的薄荷奶茶  
八月八日我才開始減的.昨天八月十一日要抽血.從前天晚上就開始禁食
到能吃東西的時候.已經下午兩點下課後了

因為抽血後又跳十五分鐘的五行健康操
阿娘喂!差點把花媽給晾在牆壁上  沒有運動的老骨頭怎堪如此折騰啊
到現在大腿還是痠得不像話.但是有代價喔

三天減了3.3公斤   三天???? 對!三天~體指肪也有降

重點是花媽的血壓真的不用吃藥就降了耶
今天寫很多.手很痠.下週再繼續跟大家分享
到時候花媽會將體重表照給大家看喔