[減肥瘦身]瘦不了?那就用暖呼呼激瘦法吧!

分類:全面瘦身

 

不知道大家有沒有聽過冷底? 每次我去看中醫那醫生就會說我是冷底

很多人這種替體質很不容易瘦  因為身體代謝循環會超差

所以花花水腫很厲害><

最近我在實行一個超酷的方法  叫做超級暖呼呼好舒服高溫減肥法(我自己取的= =)

前一陣子在美人誌上看到 然後在加上我自己方法  我覺得超有效

因為每次我在用安琳摩熱力輕盈霜我都一邊想 為什麼所有的瘦身霜都做得熱呼呼?

一定是因為熱呼呼可以幫助新陳代謝又可以瘦身!!!


不過我們先來確定一下 妳是不是像花花一樣是虛冷肥胖型 哈哈哈哈

花花完全是屬於這種  我記得我有跟你們說過  我冬天要靠吹風機才能入眠><

從小就超怕冷  卻學校都穿六件 碰過我的手跟角的冷都會被我超冰的四肢嚇到= =

所以我循環超差  腎臟機能也是  有夠慘 好想哭

這種人通常都虛要改善全身浮腫

 體質虛冷的人  就是體內有多餘的液體讓你覺得冷 這些液體在血管 淋巴管裡面跑來跑去
  循環差的人  天氣一冷就會卡住 不流動的液體就是冰涼的阿 就會浮腫
 浮腫就算了喔  內臟一受寒  就會叫脂肪來包腹他 然後你的巴豆就會越來越胖 哈哈哈哈

那要怎麼辦!!??

   哈哈哈 超酷的 什麼叫做黑心食物?就是(黑)(辛)食物

   話說我有一個朋友 食量超大 比我還大  但是他超瘦 我問他為什麼 他說:我吃什麼都要加超多辣椒= =

   吃一點辣 然後散步大概二十分鐘 可以幫助身體循環加快歐~

  如果有人腸胃不好  也可以多吃黑的東西  黑豆 黑米 黑醋  可以補氣補血 而且黑的東西比不是精緻的東西~

  

    花花住的地方沒浴缸大概是我最不爽的是  泡澡真的是一件對女生很好的事情

     我偶而會一個人跑去北投泡一兩百塊的溫泉  或是出去玩住在飯店  我會去買加熱泡澡劑讓自己爆汗

     然後洗完澡身體很熱呼呼的時候  再用熱力輕盈霜按摩  然後身體就會超溫暖熱呼呼

     這超有效的  我有一陣子懶得擦  少吃很多死都不瘦  超詭異的


 


   

超酷的吧!!!跟花花尊行這些一定會瘦  必瘦!!重點是  就算你不減肥  這些對女孩子也超級重要

氣色 身體 婦科 都會變比較好喔~

我一邊打一邊按自己耳朵  耳朵好痛><

大家一起來暖呼呼也要超激瘦!~~
   

                                                                                                    

                                                                                                           



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