花花S曲線火辣寶貝應援團 (3/2~3/9)
分類:全面瘦身
寶貝們~有沒有覺得我變瘦一點點!!!!!
花花可是有認真在減肥喔~大家有嗎??
雖然我周末都吃很多啦~
很多人問花花說 明萌體重有少 但是看起來沒瘦 是為什麼勒?
記得花花說過 體重少了之後 要過兩個禮拜才會看得出來唷!!!
所以大家不要緊張!!!
第三個禮拜了 大家在下面留言喔~!
**前兩個禮拜瘦幾公斤:
1.日期
2.體重(昨天的體重)
3.三圍
4.早餐:
5.午餐:
6.晚餐:
7.喝水量:
8.按摩或運動:
9.給自己的話:
10.有沒有擦或是吃啥輔助品:
11.目標幾公斤:
12.有沒有發現啥瘦身好方法?
花花每天會上來檢查喔~
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