[share]跟花花一起拿起鏡子 原來你身體出了問題!!

分類:全面瘦身

 大家有沒有發現花花這張照片很怪!!!!!!!!!!!!

就是很憔悴……………………….><

話說花花最近可能有點疲憊 上了妝精神還是很差

超奇怪的  皮膚也沒變差  但是整個人看起來就沒氣色

我就有點緊張

趕快去找資料來看看我身體是不是有啥狀況!!!

果然…………………………..

先跟大家分享一下花花找到的資料  我覺得很好用喔!!!!!

大家一定要注意看

早上起床時拿著鏡子看最準了

【臉色:氣血是否順暢】 

面部的色澤是氣血通過經絡上注于面而表現出來的,氣血的盛衰及運行情況,必定會從面色上反映出來。

  臉色潮紅:心臟可能有問題

  臉色常常像嬰兒一樣經常紅撲撲的人,並非是好事,尤其需要注意心臟方面的健康狀況,比如患有狹心症、心肌梗塞的人,或是有這些疾病潛在病因的人,多半擁有一個紅紅的臉蛋。當身體的血液迴圈不良時,就會使得體內熱氣不平衡,而造成上半身熱下半身冷的狀況,同時腿部容易累積過多的水分而呈現浮腫的症狀。心臟若無法正常運作,就會造成體內的熱分布不均而使得臉色容易潮紅

  臉上長斑:警惕婦科疾病

  臉上長了斑,除了妊娠期和口服避孕藥外,更多時候,反映出一些女性內分泌失調性疾病,諸如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等。中醫將成年女性面部色斑稱為“肝斑”,並認為肝鬱氣滯的人易出現面部色斑,也就是說,情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關係。因此,調暢情志才是預防和治療面部色斑的關鍵。

  醫生提醒:

  臉色發黃是脾虛的表現,如果突然出現臉色變黃,則很可能是肝膽功能不佳的跡象,急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”;

  臉色發黑是腎虛的表現,應適當多吃一些補腎的食物,如核桃、黑芝麻、枸杞等。

【嘴巴:體內是否積
當腸胃功能減緩時,容易出現口臭、口腔會比較幹燥的情況,同時臉色偏黃。而胃功能異常亢進而引發胃部發炎時,則會在嘴角冒出痘痘、舌頭發紅等。

  唇色過紅:防止“上火”

  嘴唇紅潤是健康的證明,不過若是像涂了口紅般深紅,反而是不健康的表示。紅色在中醫裏代表著熱症,體內囤積過多的熱,小心上火。

  唇色蒼白:貧血的可能性很大

  由于嘴唇的表皮很薄,所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺,表示血紅素不足。若是嘴唇過白,則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的症狀,則貧血可能性極大。

  醫生提醒:

  如果你早晨起床時發現枕邊流了一灘口水,則有可能代表著你的腸胃虛弱。而且,通常伴有胃鳴、腹瀉、體溫較低等其他相關症狀。

  當你被口臭所困擾時,你應當考慮自己是否胃火旺盛引起,或者警惕是否患有鼻炎或牙齦疾病。此外,暴飲暴食造成的消化不良也會引起口臭,它通常伴有胃脹、打嗝等症狀。

【舌頭:反映五臟虛實】
去看中醫就會體驗到,望舌診病主要觀察舌質和舌苔,舌質可以反映五臟的虛實,表現外邪侵入人體的深淺。

  舌質赤紅:積熱過多

  若是舌頭整個看起來非常的紅,則表示體內積熱過多,而處于水分不足的狀態,往往伴隨著頭部或全身發熱的症狀。能量過剩而使得心臟亢奮或是肺部感染所引發的實熱,都會使得舌尖變紅。

  舌質蒼白:身體虛弱

  舌頭過白則表示血液不足,也就是有貧血的傾向,並且同時伴有容易疲勞、站立時出現暈眩、心慌等症狀。另外,當體溫過低時,比如寒冷,也會造成血液循環不良,而使舌頭泛白,要注意區分。

  舌頭發紫:血液過于濃稠

  當人體血液中含有大量陳舊廢物、體內水分不足,或是患高血脂症時,會使血液的黏稠度上升而造成血液循環不良,導致舌頭出現紫紺色的反應。舌頭偏紫的人,通常會有肩膀僵硬、腰痛、痛經等症狀。舌頭如果出現紫色斑點,表示身體某處的血管遭到阻塞,使得血液循環不順暢。

  醫生提醒:

  舌苔肥厚,幾乎看不到舌頭表面,有可能是飲食過量等因素引起的腸胃功能不良而造成的。此外,在發生重大疾病的時候,舌苔也會增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見的情況,也預示著身體虛弱或是過敏體質。

  舌面光滑如鏡,沒有舌苔,是消化性潰瘍的前兆;舌頭粗糙,表示營養缺乏,以及因鐵的吸收不良所引起的貧血。

【眼睛:反映肝臟問題】

  當肝臟發生毛病時,通常臉色和眼睛會有變化,如臉色發青,眼睛容易疲勞、視力減退、眼白部分變黃、容易流眼淚等。

  眼白泛黃:預示肝膽出毛病了

  若血液中分泌出過多的膽汁,則會出現眼白泛黃的症狀。這是因為膽汁本身為黃綠色的液體,由肝臟細胞分泌出來並貯藏在膽囊之中,具有幫助分解體內多余脂肪的作用。當膽囊或肝臟的功能運作不良時會造成膽汁堵塞滯留,使得原本應從肝臟經膽管送到膽囊的膽汁從中漏出而流入到血液中,就會產生眼白泛黃的現象。這也是為什麼患上肝炎的人眼睛和皮膚會發黃的緣故。

  眼瞼泛白:小心貧血

  若眼睛黏膜上的血管顏色過淺,到了幾乎要看不見的情形,則可能意味著貧血。女性因為特殊的生理期,更容易發生貧血的症狀。所以,你最好經常對著鏡子翻開自己的眼瞼好好檢查一番。另外,也可能借助站立時暈眩,稍微運動就心悸、氣喘不停、皮膚幹澀無光澤、落發、指甲變得脆弱等症狀來判定是否為貧血。

  眼皮浮腫:水分代謝不暢

  即使睡前並沒有喝很多水,可有些人早晨起來總是發現自己眼皮浮腫。這個情形就是體內的水分調節功能無法正常運作的結果。造成水分代謝失調的原因有很多,例如腎臟機能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪裏出了問題,則需要綜合全身的症狀來進行判斷。若是眼皮浮腫,且容易疲勞、口幹舌燥、排尿不暢,則有可能是腎功能衰退。

  醫生提醒:

  有時候眼皮上冒出一些不會產生疼痛的黃白色小疙瘩,這是因為體內堆積了多余的脂肪,這個症狀很有可能是體內膽固醇過高的信號。

  如果眼瞼上長出了麥粒腫,則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質攝



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