[share]五分鐘大一罩杯罩杯!美胸按摩手法大公開
分類:全面瘦身
花花之前文章有說過 按摩可以讓胸部變大~
那該怎麼幫自己按摩哩???
花花就來親身示範啦~
大家會不會覺得自己上半身 有時候會胸悶 肩膀痠 皮膚粗糙 在中醫來說 這就代表你氣血有阻塞
那要怎麼辦哩??
花花是每天洗完澡以後 會拿安琳摩的美胸霜按摩
怎麼按呢~超簡單的 只有四步驟歐!!!
讓花花來示範給大家看吧!!
(是說摸自己胸部感覺有點A 請原諒我 我盡力了)
1.手握拳頭 用指關節按壇中穴(胸部中間) 可以促進血液循環
2.用大拇指按雲門穴 中府穴 就是在鎖骨外緣 胸大肌上面

3.跟第一步一樣 手握拳用指關節從乳房外側往內側 上面往下面 用滑壓的按摩
(因為有這動作 所以一定要搭配美胸霜或是乳液喔)

4.揉捏整個乳房上下左右 按壓久一點 尤其是胸部沒啥肉的人更要加強!!!
(我覺得這麼動作太害羞了 看我照片一直無法很正經一直偷笑 哈哈哈哈哈)

這是花媽媽從小就教給花花的喔~所以花花現在的罩杯是………….F
我連減肥也不會瘦到胸部喔!!!!!(雖然說穿衣服很麻煩就是了)
每天洗完澡 花個幾分鐘時間做這四個步驟 花花保證你胸部會變大
如果在高雄的人 可以找花媽按>>>http://www.wretch.cc/blog/ml606530/22601616
另外還有花花好久以前教過的瘦手臂運動 合在一起 整個上半身線條會超美的唷
可以看這裡>>> http://www.wretch.cc/blog/smilezone/30511742
是說 我真的很好奇 大家對於胸部大小真的很在意嗎?
到底是女生在意還是男生在意啊???
像我其實想在小一點耶 不然看起來很胖~每天按摩是因為怕他會下垂 哈哈哈哈哈哈哈~
大家罩杯都多少阿 偷偷跟我說啦(扭來扭去)

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