[排毒瘦身]把宿便都排出來
分類:全面瘦身話說便秘真的是多人的問題
其實也時候是天生的 再多的撇步跟輔助食品都沒辦法
我如果不小心因為壓力大或是作息不良而便秘 我都會很煩躁
因為那天的臉絕對是暗的 體重一定上升
感覺全身都是便便的感覺(好噁心)
雖然我很推薦每朝 但是我其實他還蠻"利"的
有些人喝了會胃痛 也會脹氣
所以這次我要跟大家分享一種茶 連續喝他幾天可以清宿便喔~
我暑假喝他三天過 每天都跟廁所做好朋友這樣
相信大家應該都有聽過這種茶
就是玫瑰蜜棗茶!!!!!!!!!!!
玫瑰的功用有:
節內分泌,活血散滯,將毒素排出體外,因此如果長期服用,能清除體內自由基,消除色素沉著,滋潤皮膚,達到美容的目的。
玫瑰花能調節內分泌,活血散滯,將毒素排出體外,因此如果長期服用,能清除體內自由基,消除色素沉著,滋潤皮膚,達到美容的目的。
玫瑰花喝多了,可以讓臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。 這是因玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
我們平時說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關;
一旦氣血運行正常,自然就會面色紅潤、身體健康。
具有疏肝解鬱的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用
(花:話說如果你男人要送你玫瑰花 你叫他送乾燥玫瑰給你泡茶會比較實在)
蜜棗的功用有:
生津止渴,利油
(雖然好像很短 光是利油 就不知道讓多少人愛死他了)
玫瑰使用粉紅玫瑰就行囉!蜜棗可以用加州蜜棗!
怎麼煮呢?超簡單的 連我這個手殘都會做(驕傲個什麼勁)
材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能衝煮出味道)
作法:
1.準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。
2.放在火上加熱到滾就可以熄火啦!!
是不是超級無敵爆簡單?
剛開始可以每天喝一杯 把宿便都排出來
你體重一定會下降 但是我知道一定會因為太興奮就想每天喝 靠這個瘦
其實這樣是不行的喔!!
因為這種瘦主要是脫水在瘦,它的功用只是讓你輕掉宿便 排掉毒素
所以到後來你一個禮拜喝一杯就行了!!!
千萬不要把他當減肥茶喝嘿!
希望大家要把體內的髒東西都清出來喔!!p.s.麗寶寶貝的補充:這茶比較冷 所以屬於冷底的女生不要喝太多! 如果要喝那天最好一整天都在家 不然你會跑廁所跑到抓狂 哈哈
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