前幾天我跟我家阿芷聊完天 我們得到一個結論 我覺得很想分享給大家

但是因為最近我的腦子實在太混亂 我很不想打東西

任何東西我打出來或許會帶給看的人負面情緒

倒是她有打 跟你們分享

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有沒有發現

當大家在最煩的時候

把事情講給別人聽時

可能什麼都沒聽到

但一定會聽到的一個詞就是”加油”

“加油!!!”

“加油 我相信你可以”

“嗯嗯 加油啦”

“加油喔”

在范瑋琪跟劉若英合唱的”不能跟情人說的話”中

開唱前有一段對話

“我真的覺得朋友很重要 就是在妳真的覺得很委屈的時候 有個人可以在旁邊跟你說 我懂 不管她到底真的懂不懂”

很多時候你選擇將一件事告訴一個人時

你願意說的前提

就是認為她會懂 或者是試探她懂不懂 甚至於期望他能給你一些回應

有些人就只會靜靜的聽

什麼都不會說

讓你抒發完自己的心情

提供了你一個抒發的管道

讓你找到了一個情緒的出口

下次難過時

也許會再選擇告訴他

因為會她聽你說

有些人會一邊聽一邊重新整理自己的腦

然後給予一些意見

讓你在談話過程中獲得一些成長

有些人也許在過程中會不斷潑你冷水

所以下次就不想跟他說

而有些人聽完什麼都沒說

只會說

“你要加油”

你喜歡哪種??

不知道大家有沒有一種感覺

在只聽到加油後

更不懂自己為什麼要加油

不知道自己要怎麼加油

記得我在好早之前打過一篇類似的文章

當一個人已經無助憂鬱寂寞到一個地步時

其實最不喜歡聽到加油

因為我就是覺得煩到不知道可以再更煩了才會如此焦慮

你卻什麼都不講 只要我加油

當下感覺會更無助寂寞

就像是丟了顆石子到河中卻毫無動靜

其實我很多時候都想問

你要我加油

那我到底該如何加油?

為什麼她們想聽到的是”我懂” 而不是加油

因為在訴說完一堆煩惱之後

單單的”加油”就像是一句敷衍的話

就像是聽完不知道該說什麼而丟出的一句話

而不像是一句鼓勵的話

試著想當你把一件煩事跟10個你認為可以說的人說之後

10個都只叫你加油

你會因此心情變很好嗎

其實很多時候我們只想找一個共鳴

不想再繼續無限迴圈

所以才會選擇說

鼓勵的話誰都可以說

但不見得聽到了就真的會被鼓勵

所以當一個人脆弱認真找你訴苦的時候

千萬別只跟他說加油

加油

請留到最後再說

那鼓勵的效果

會比字面上來的強烈很多

原文在這