[排毒瘦身]把宿便都排出來

分類:全面瘦身

話說便秘真的是多人的問題

其實也時候是天生的  再多的撇步跟輔助食品都沒辦法

我如果不小心因為壓力大或是作息不良而便秘  我都會很煩躁

因為那天的臉絕對是暗的 體重一定上升

感覺全身都是便便的感覺(好噁心)

雖然我很推薦每朝 但是我其實他還蠻"利"的

有些人喝了會胃痛 也會脹氣

所以這次我要跟大家分享一種茶 連續喝他幾天可以清宿便喔~

我暑假喝他三天過  每天都跟廁所做好朋友這樣

相信大家應該都有聽過這種茶

就是玫瑰蜜棗茶!!!!!!!!!!!
 
玫瑰的功用有:
節內分泌,活血散滯,將毒素排出體外,因此如果長期服用,能清除體內自由基,消除色素沉著,滋潤皮膚,達到美容的目的。
玫瑰花能調節內分泌,活血散滯,將毒素排出體外,因此如果長期服用,能清除體內自由基,消除色素沉著,滋潤皮膚,達到美容的目的。
玫瑰花喝多了,可以讓臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。 這是因玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
我們平時說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關;
一旦氣血運行正常,自然就會面色紅潤、身體健康。
具有疏肝解鬱的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用

(花:話說如果你男人要送你玫瑰花  你叫他送乾燥玫瑰給你泡茶會比較實在)


 
蜜棗的功用有:
生津止渴,利油 
(雖然好像很短 光是利油 就不知道讓多少人愛死他了)

玫瑰使用粉紅玫瑰就行囉!蜜棗可以用加州蜜棗!

怎麼煮呢?超簡單的  連我這個手殘都會做(驕傲個什麼勁)

材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能衝煮出味道)

  作法:

  1.準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。

  2.放在火上加熱到滾就可以熄火啦!!

是不是超級無敵爆簡單?

剛開始可以每天喝一杯  把宿便都排出來

你體重一定會下降   但是我知道一定會因為太興奮就想每天喝 靠這個瘦

其實這樣是不行的喔!!

因為這種瘦主要是脫水在瘦,它的功用只是讓你輕掉宿便 排掉毒素

所以到後來你一個禮拜喝一杯就行了!!!

千萬不要把他當減肥茶喝嘿!

希望大家要把體內的髒東西都清出來喔!!p.s.麗寶寶貝的補充:這茶比較冷  所以屬於冷底的女生不要喝太多!  如果要喝那天最好一整天都在家  不然你會跑廁所跑到抓狂  哈哈



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